一、考試內(nèi)容 1、基本素質(zhì):形象(10分);左右腿縱劈叉(10分);健美操基本技巧(20分) 2、專項技術(shù):成套動作(60分) 二、評分標(biāo)準(zhǔn) (一)綜合素質(zhì) 1、考試內(nèi)容:考評員對考生形象、左右腿縱劈叉、健美操基本技巧進(jìn)行考評。 2、評定標(biāo)準(zhǔn): (1)形象 考評員目測考生身體各部分比例線條,形態(tài)外貌。依據(jù)身材勻稱,線條優(yōu)美,五官端正,三長一小的標(biāo)準(zhǔn)及面部形象進(jìn)行綜合評定。
姿態(tài)端正,腿及髖部全部著地、髖位正,兩腿伸直不扣分;髖關(guān)節(jié)下沿每離地面1—5cm扣1分,以次類推,滿分左右腿各5分。 (3)健美操基本技巧 考生需展示直升飛機(jī)成俯臥撐、直角支撐轉(zhuǎn)體360度、屈體分腿跳、單足轉(zhuǎn)體360度成垂地劈腿。
(二)專項技術(shù) 1、考試內(nèi)容:成套動作。 2、評定標(biāo)準(zhǔn): 成套動作按照《國際體聯(lián)(FIG)2013—2016 年競技健美操競賽規(guī)則》的要求進(jìn)行編排,難度動作選擇 0.3 分(含)以上的動作,展示考生的競技能力和表現(xiàn)能力。成套動作時間為1分——1分30秒 。(不可選用中國健美操協(xié)會頒布的《競技健美操運動員技術(shù)等級規(guī)定動作》套路)。
三、說明 1、服裝要求:自備??忌仨毟鶕?jù)項目要求穿專業(yè)健美操比賽服,否則不得上場考試。 2、綜合素質(zhì)十人一組進(jìn)行考試。 3、在工作人員的組織下,考生依次入場考試,成套動作需按校方提供的統(tǒng)一音樂伴奏下,在1分——1分30秒內(nèi)完成個人成套動作。從入場到成套動作開始之前有四個八拍準(zhǔn)備。音樂速度10秒鐘26拍左右。 4、每個考生只有一次考試機(jī)會,不得重做。 5、最后得分保留小數(shù)點后一位。 |
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