天津科技大學(xué)2020年高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)專項(xiàng)考試內(nèi)容 健美操（女生）

一、 難度測(cè)試（40 分）

1.規(guī)定難度（25 分）：

A、B、C、D 組各組規(guī)定難度不能更改和降組，難度連接中的難度不可更改和降組。A、B、C、 D各組難度和難度連接有兩次考試機(jī)會(huì)，取最好的一次給予評(píng)分。未達(dá)到最低難度完成標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定難度視為 0 分。

難度連接注明：剪變時(shí)雙腿開(kāi)度要到最低標(biāo)準(zhǔn)否則減一分，落俯撐時(shí)有輕微觸地的減一分，有 兩處部位觸地減兩分，出現(xiàn)的錯(cuò)誤累計(jì)減分。完全沒(méi)有控制落地的視為 0 分。

2.自選難度（15 分）：

參照《2017—2020 年競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的難度動(dòng)作表，考生自選完成 A、C、D 各組別中的 一個(gè)難度，自選難度不可做與規(guī)定難度相同根命名的難度（難度連接中的難度只要與規(guī)定難度不是同根命名，可以自選選做），考生完成自選難度 0.7 以上含 0.7 的各組別難度為 5 分，0.6 的難度為 4分，0.5 的難度為 3 分，0.4 的難度為 2 分。每個(gè)難度 2 次機(jī)會(huì)，取完成最好的一個(gè)難度給予評(píng)分。

二、套路測(cè)試（40 分）

競(jìng)技規(guī)定套路或自選套路，時(shí)間（1′20″±5″）

三、素質(zhì)測(cè)試（20 分）

1.屈體分腿跳（5 分）：時(shí)間 60 秒。按規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的個(gè)數(shù)計(jì)分。計(jì)數(shù)要求：騰空時(shí)雙腿達(dá)到 水平計(jì)數(shù)為一個(gè)。

2.提臀騰起（5 分）：時(shí)間 30 秒。按規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的個(gè)數(shù)計(jì)分。計(jì)數(shù)要求：提臀騰起時(shí)身體與 大腿夾角等于或小于60°為一個(gè)。

3.柔韌（10 分）：橫叉（4 分），豎叉左、右腿（各 2 分），肩柔韌（2 分）。

四、注意事項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)員的測(cè)試音樂(lè)必須單獨(dú)放在一個(gè) U 盤里，運(yùn)動(dòng)員考試時(shí)必須穿健美操競(jìng)技比賽服、比賽鞋， 女運(yùn)動(dòng)員可適當(dāng)化淡妝測(cè)試。

五、考核有關(guān)辦法說(shuō)明

1.考生只能從單招組和高考組中選擇一個(gè)報(bào)考類別。按照考生報(bào)考類別和性別分組排名。

2.考試滿分為 100分。參加我校單招組考試的國(guó)家一級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員（含），需達(dá)到 80分以上（含80 分）才有資格取得我校單招名額；參加我校高考組考試的國(guó)家二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員（含），需達(dá)到 70 分以上（含 70 分）才有資格取得我校二本線 65%名額。

3.考生總分相同的情況下，依次按照難度、套路、素質(zhì)測(cè)試得分從高到低進(jìn)行排序。

4.學(xué)校按照《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》和高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)實(shí)際需求組織報(bào)考考生進(jìn) 行必要體檢，有傳染性疾病或不適于從事競(jìng)技體育活動(dòng)的疾病患者不予錄取。

天津科技大學(xué)2020年高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)健美操專項(xiàng)考試內(nèi)容 健美操（男生）

一、 難度測(cè)試（40 分）

1.規(guī)定難度（25 分）：

A、B、C、D 組各組規(guī)定難度和難度連接不能更改和降組。A、B 組難度和難度連接可以任選兩者 之一做，也可以由低到高做。A、B、C、D 各組難度和難度連接有兩次考試機(jī)會(huì)，取最好的一次給予 評(píng)分。未達(dá)到最低難度完成標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定難度視為 0 分。

難度連接注明：剪變時(shí)雙腿開(kāi)度要到最低標(biāo)準(zhǔn)否則減一分，落俯撐時(shí)有輕微觸地的減一分，有 兩處部位觸地減兩分，出現(xiàn)的錯(cuò)誤累計(jì)減分。完全沒(méi)有控制落地的視為 0 分。

2.自選難度（15 分）：

參照《2017—2020 年競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的難度動(dòng)作表，考生自選完成A、C、D 各組別中的一個(gè)難度（,難度連接中的難度只要與規(guī)定難度不是同根命名的難度可以自選難度），做自選難度不可做和規(guī)定難度相同根命名的難度考生完成自選難度 0.7 以上含 0.7 的各組別難度為 5 分，0.6 的難度為 4 分，0.5 的難度為 3 分，0.4 的難度為 2 分。每個(gè)難度 2 次機(jī)會(huì)，取完成最好的一個(gè)難度給予評(píng)分。（總分 15 分）

二、 套路測(cè)試（40 分）

競(jìng)技規(guī)定套路或自選套路，時(shí)間（1′20″±5″）

三、 素質(zhì)測(cè)試（20 分）

1.屈體分腿跳（5分）：時(shí)間 60 秒。按規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的個(gè)數(shù)計(jì)分。計(jì)數(shù)要求：騰空時(shí)雙腿達(dá)到 水平計(jì)數(shù)為一個(gè)。

2.提臀騰起（5分）：時(shí)間 30 秒。按規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的個(gè)數(shù)計(jì)分。計(jì)數(shù)要求：提臀騰起時(shí)身體與 大腿夾角等于或小于60°為一個(gè)。

3.柔韌（10 分）：橫叉（4 分），豎叉左、右腿（各 2 分），肩柔韌（2 分）。

四、 注意事項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)員的測(cè)試音樂(lè)必須單獨(dú)放在一個(gè) U 盤里，運(yùn)動(dòng)員測(cè)試時(shí)必須穿健美操競(jìng)技比賽服、比賽鞋， 否則視為放棄該項(xiàng)目測(cè)試。

五、 考核有關(guān)辦法說(shuō)明

1.考生只能從單招組和高考組中選擇一個(gè)報(bào)考類別。按照考生報(bào)考類別和性別分組排名。

2.測(cè)試滿分為 100 分。。參加我校單招組考試的國(guó)家一級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員（含），需達(dá)到 80 分以上（含 80 分）才有資格取得我校單招名額；參加我校高考組考試的國(guó)家二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員（含），需達(dá)到 70 分以上（含 70 分）才有資格取得我校二本線 65%名額。

3.考生總分相同的情況下，依次按照難度、套路、素質(zhì)測(cè)試得分從高到低進(jìn)行排序。

4.學(xué)校按照《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》和高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)實(shí)際需求組織報(bào)考考生進(jìn) 行必要體檢，有傳染性疾病或不適于從事競(jìng)技體育活動(dòng)的疾病患者不予錄取。