華北電力大學(xué)保定校區(qū)2021年高水平運(yùn)動隊招生測試內(nèi)容及要求
◆田徑項目測試內(nèi)容及要求
1、獲得來校測試資格的考生的體育專項測試項目須與本人運(yùn)動員等級證書中的運(yùn)動項目一致。
2、徑賽各項目對第一次搶跑犯規(guī)的考生給予警告,同組任何一名考生再次搶跑將被罰下;田賽各項目均試投或試跳三次,前三名再試投或試跳三次,試投或試跳犯規(guī)均不能丈量和登記成績。
3、器材規(guī)格:
項目 |
男子 |
女子 |
鉛球 |
7.26KG |
4KG |
鐵餅 |
2KG |
1KG |
標(biāo)槍 |
800g |
600g |
400米欄 |
0.914米 |
0.76米 |
110/100米欄 |
1.067米 |
0.84米 |
◆籃球項目測試內(nèi)容與權(quán)重
一級指標(biāo) |
二級指標(biāo) |
權(quán)重分(100) |
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序號 |
內(nèi)容 |
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基本技術(shù)(40%) |
1 |
基本技術(shù) |
40 |
實戰(zhàn)能力(60%) |
2 |
技術(shù)運(yùn)用 |
30 |
3 |
戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用 |
30 |
|
總計 |
|
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100 |
備注:
一號位技術(shù)測試兩項(1中距離投籃 2多種變向運(yùn)球上籃)實戰(zhàn)比賽
二號位技術(shù)測試兩項(1三分球五點投籃 2多種變向運(yùn)球上籃)實戰(zhàn)比賽
三號位技術(shù)測試兩項(1三分球五點投籃 2一種變向運(yùn)球上籃)實戰(zhàn)比賽
四號位技術(shù)測試兩項(1中距離投籃 2一種變向運(yùn)球上籃)實戰(zhàn)比賽
五號位技術(shù)測試兩項(1罰球線投籃 2中距離投籃) 實戰(zhàn)比賽
◆籃球測試方法與要求
(一)基本技術(shù)(40分)
1.三分球五點投籃(20分)
(1)測試方法:考生在三分線外五個點往返投10次(兩個0度角、兩個45度角、90度角),每球5秒內(nèi)出手。測試由2位老師完成,一人記錄、一人數(shù)投中次數(shù)并檢查有無踩線和違例。
(2)測試要求:投籃時腳踩三分線投中無效。每人限測一次。
2.中距離投籃(20分)
(1)測試方法:以籃圈投影點中心,4.5米為半徑畫弧。90秒自投自搶。以投中次數(shù)評分。測試由兩位考委完成,一人記錄并計時,一人計投中次數(shù)及檢查有無踩線和違例。
(2)測試要求:不允許踩線或過線,否則視為無效。每人限測一次。
3.罰球線投籃(20分)
(1)測試方法:運(yùn)動員站立于罰球線后投籃,連續(xù)投10次,以投中次數(shù)評分。測試由兩位考委完成,一人記錄,一人計投中次數(shù)及檢查有無踩線和違例。
(2)測試要求:雙腳不允許踩線,持球后5秒內(nèi)出手,否則視為無效。每人限測一次。
4.運(yùn)球(20分)
(1)多種變向運(yùn)球上籃
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①測試方法:考生在球場端線中點站立,面向前場,用右手運(yùn)球至①處,球落地開表,在①處做背后運(yùn)球變向,換左手向②處運(yùn)球,至②處做左手后轉(zhuǎn)身運(yùn)球變向,換右手運(yùn)球至③處,右手跨下運(yùn)球后左手上籃。球中籃后方可用左手運(yùn)球返回③處,做背后運(yùn)球,換右手運(yùn)球至②處做右手后轉(zhuǎn)身運(yùn)球變向,運(yùn)球至①處左手跨下運(yùn)球后右手上籃。球中后做同樣動作再重復(fù)一次,回到原處停表。(如圖1所示)籃球場地上的標(biāo)志①、②、③為以40厘米為半徑的圓圈,①、③到端線的距離為6米、到邊線的距離為2米。②在中線上并到中圈中心距離為2.8米。
圖1
②測試要求:考生在考試時必須任意一腳踩到圓圈線或圓圈內(nèi)地面,方可變向,否則視為無效;運(yùn)球上籃時球須投中,投不進(jìn)可進(jìn)行補(bǔ)投,若球不中仍繼續(xù)帶球前進(jìn),視為無效,也不予計分。每人測試二次,記其中一次最佳成績。
(2)一種變向運(yùn)球
①測試方法:考生在球場端線中點站立,面向前場,用右手運(yùn)球至①處,球落地開表,在①處做變向,換左手向②處運(yùn)球,至②處做左手后變向,換右手運(yùn)球至③處,右手運(yùn)球后左手上籃。球中籃后方可用左手運(yùn)球返回③處,做變向運(yùn)球,換右手運(yùn)球至②處做右手變向運(yùn)球,運(yùn)球至①處左手變向運(yùn)球后右手上籃。球中后做同樣動作再重復(fù)一次,回到原處停表。(如圖1所示)籃球場地上的標(biāo)志①、②、③為以40厘米為半徑的圓圈,①、③到端線的距離為6米、到邊線的距離為2米。②在中線上并到中圈中心距離為2.8米。
②測試要求:考生在考試時必須任意一腳踩到圓圈線或圓圈內(nèi)地面,方可變向,否則視為無效;運(yùn)球上籃時球須投中,投不進(jìn)可進(jìn)行補(bǔ)投,若球不中仍繼續(xù)帶球前進(jìn),視為無效,也不予計分。每人測試二次,記其中一次最佳成績。
(二)實戰(zhàn)比賽(60分)——技、戰(zhàn)術(shù)能力
1、測試方法:將運(yùn)動員分成若干隊,每隊5人,進(jìn)行全場比賽,分隊時應(yīng)注意各個位置配備合理,兩隊比賽20-30分鐘??荚囉?-5位考委完成,3-5人的平均得分即為最終得分。
2、測試要求:隊員比賽中應(yīng)注意充分展示自己的籃球意識;通過比賽中的進(jìn)攻、防守,展示個人的籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平和能力。
華北電力大學(xué)(保定)招生辦公室體育教學(xué)部
2020年12月